陳妍希進(jìn)演藝圈前一路順利，直到開始拍戲后遇上真正的挫折，她回憶，曾在拍攝第一部戲時(shí)，被導(dǎo)演罵到臭頭，將她的東西摔到地上，大吼：“你會(huì)不會(huì)拍？”讓她崩潰大哭，自信心受創(chuàng)，懷疑自己是白癡、自問為何把自己弄得如此狼狽？父親要她多學(xué)、練功，母親則用愛安慰她。陳妍希也談到拍攝《神雕俠侶》時(shí)被網(wǎng)友批評(píng)是“小籠包”，讓她曾感到憂鬱，那時(shí)她隔了很久才拍電視劇，對(duì)古裝角色不熟悉，拍攝前期相當(dāng)痛苦，又加上網(wǎng)友負(fù)評(píng)不斷，相較于她在電影《那些年，我們一起追的女孩》中人見人愛的沈佳宜，她直言：“彷彿就像從天堂掉到地獄。”后來，她靠不看網(wǎng)路評(píng)論，專心演戲才恢復(fù)自信。

 

　　她近期在大陸拍攝運(yùn)動(dòng)實(shí)境節(jié)目《報(bào)告教練》，她嘗試游泳、足球、籃球等運(yùn)動(dòng)，直呼被操練得很兇，身材也變得更結(jié)實(shí)，節(jié)目幾乎24小時(shí)跟拍，她不怕素顏上鏡，自信笑說：“我皮膚狀況保持的很好！”未來會(huì)參加戀愛實(shí)境節(jié)目？她笑說：“對(duì)旅行實(shí)境節(jié)目比較有興趣！”陳妍希雖然變瘦，但她近期身體有些病痛，中耳炎、急性腸胃炎還因打籃球摔倒，她自嘲一定是水星逆行的關(guān)系。

 

　　陳妍希下周將過32歲生日，當(dāng)天預(yù)計(jì)在上海幫朋友客串電影，她透露，七月中拍完實(shí)境節(jié)目后就會(huì)拍攝新戲。導(dǎo)演侯孝賢剛拿下戛納影展最佳導(dǎo)演，陳妍希也覺得非常開心，她曾到戛納宣傳電影《花漾》，希望未來有機(jī)會(huì)能走上戛納紅毯。